Макароны и рис лучше употреблять в холодном виде для похудения

Рис и макароны лучше есть холодными, по мнению диетологов из Великобритании. Так они принесут организму меньше вреда и будут менее калорийны. По словам специалистов, нельзя запрещать себе есть углеводы.

Диетологи рассказали, как правильно есть рис и макароны

По заявлениям учёных, эти продукты стоит употреблять в пищу остывшими: так они меньше вредят организму, сообщает Svopi.ru. Британские диетологи также опубликовали на страницах издания BabatPost советы для тех, кто хочет…

Хачапури

Грузинская кухня популярна по всему миру: вкуснейшие пироги по древним горским рецептам способны удовлетворить даже самого искушенного гурмана. Редакция газеты «Южные горизонты» делится рецептом традиционного грузинского блюда — хачапури.